ИК кабина: польза и вред

Позаботьтесь о своём здоровье!

Закажите у нас компактную ИК кабину!

Только безопасные материалы

Картинка записей
Картинка записи

Инфракрасная кабина – это сауна, в которой установлены инфракрасные излучатели. ИК кабина производится из натурального дерева (хемлог, канадский кедр), которое во время нагревания выделяет фитонциды. Эти биологически активные вещества, образуемые растениями, подавляют рост и развитие бактерий, микроскопических грибов и простейших.

Инфракрасные лучи не нагревают воздух, зато обладают высоким проникающим действием. Температура в ИК кабине не поднимается выше комфортных 45 градусов, но при этом человек получает глубокое и равномерное прогревание тела изнутри. Как результат, интенсивное потоотделение происходит без сильной нагрузки на сердце.

Польза ИК кабины для здоровья

Инфракрасные лучи благотворно влияют на организм и способствуют:

Инфракрасная кабина польза
  • выводу шлаков и токсинов;
  • выводу тяжёлых металлов;
  • улучшению обменных процессов;
  • насыщению кислородом кровотока;
  • усилению лимфотока;
  • снятию усталости;
  • избавлению от головной боли;
  • укреплению иммунитета.

Очень благотворное влияние инфракрасные лучи оказывают на мышечные ткани. При равномерном прогревании мышцы освобождаются от молочной кислоты, которая скапливается в тканях при неподвижном образе жизни.

Естественный процесс потоотделения при комфортной температуре обеспечивает отличный уход за кожей: её оживление, чистку, увлажнение и омоложение.

Вред и противопоказания

Инфракрасное излучение, применяемое в ИК кабине абсолютно безопасно. Оно не имеет ничего общего с потенциально опасным ультрафиолетовым излучением.

Однако стоит осознавать, к чему может привести неправильное использование инфракрасной сауны. Во-первых, не следует злоупотреблять инфракрасными процедурами: не нужно посещать ИК кабину чаще 3-4 раз в неделю. При этом продолжительность процедуры не должна превышать 30-40 минут.

Во-вторых, инфракрасная сауна строго противопоказана:

ИК сауна
  • людям, у которых в теле есть металлические протезы, искусственные суставы, стержни и шунты;
  • людям со злокачественными опухолями;
  • людям с сердечной недостаточностью;
  • при острых гнойных процессах и др.

Также не рекомендуется проводить время в ИК кабине:

  • беременным женщинам;
  • больным сахарным диабетом;
  • людям, страдающим алкоголизмом;
  • больным артритом и артрозом;
  • людям с грибковыми заболеваниями.

Таким образом, сложно переоценить пользу инфракрасной кабины для здоровья и красоты человека. Однако важно не забывать о том, что у каждой процедуры, связанной с прогреванием тела, есть целый список противопоказаний.

Бесплатная консультация

Оставьте свой номер: мы свяжемся с вами в ближайшее время!

!

Мы используем cookie-файлы. С их помощью мы заботимся о Вас, улучшая работу этого сайта